Les massages sont utilisés dans de nombreuses cultures pour leurs bienfaits physiques, émotionnels et psychiques.
Les différentes techniques auxquelles je vous invite se pratiquent habillé.
Voici celles que je vous propose pour reprendre contact avec vos Re-Sources.
« La vraie guérison commence lorsque nous apprenons à être présent dans les endroits où nous étions absent »
John Welwood
Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique holistique taoïste de la région abdominale intégrant les aspects physiques et émotionnels. L’abdomen est en effet considéré comme le centre de notre énergie mais également comme le lieu de stockage de nos émotions non digérées. Celles-ci produisent ainsi des blocages énergétiques au niveau de nos organes et altèrent nos fonctions physiques et psychiques.
En travaillant l’énergie de nos organes internes par des touchers subtils doux et profonds à la fois, les émotions sont « dénouées » et l’énergie vitale (Chi) retrouve une circulation plus fluide. Les organes sont alors à même de travailler plus efficacement, permettant l’évacuation des toxines et stimulant l’ensemble du corps.
Bienfaits: apaisement émotionnel, élimination des toxines, amélioration de la digestion, du sommeil, de la respiration, du système immunitaire, réduction du stress, diminution de tensions corporelles…
Contre-indications: femmes enceintes, phlébites. Évitez de manger l’heure précédent le rendez-vous.